不吃饭能减肥吗？我想减肥啊

终无所悔 · 发表于 2012-12-5 16:49:05

到了冬天不好减肥，穿上一推衣服后整个人都变胖了，尤其穿上羽绒服以后，整个人都变圆了。今天见到几个同学都说我胖了，怎么办啊？我要减肥啊有什么方法，在我看来最有效的方法就是不吃饭，可是不吃饭又不忍不住一顿两顿不吃还行，坚持1、2天就饿得不行了，这又白费了谁知道有什么好的方法给推荐一下，有没有一起的，起个监督效果。

没吃早晨饭 · 发表于 2012-12-5 17:10:43

不吃饭

温暖菇凉 · 发表于 2012-12-6 15:52:49

你可以少吃点日积月累把胃饿小

终无所悔 · 发表于 2012-12-6 16:41:09

温暖菇凉发表于 2012-12-6 15:52
你可以少吃点日积月累把胃饿小

恩恩

茶色阳光 · 发表于 2012-12-7 15:30:21

确实冬天穿这么多，这个人都闲的胖嘟嘟的

终无所悔 · 发表于 2012-12-7 15:57:32

茶色阳光发表于 2012-12-7 15:30
确实冬天穿这么多，这个人都闲的胖嘟嘟的

整个人像个企鹅一样

yan123cx · 发表于 2012-12-11 16:26:17

少吃点多运动

zswert · 发表于 2012-12-13 15:37:30

我也想减肥一起

终无所悔 · 发表于 2012-12-13 15:40:48

zswert 发表于 2012-12-13 15:37
我也想减肥一起

嗯互相监督互相努力

不吃饭能减肥吗？我想减肥啊

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