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最养生美丽水果

发表于 2012-2-2 17:04:04 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：山东青岛来自山东青岛

【最养生美丽水果】
①石榴：能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老；
②苹果：被称为心血管的健康保护神，多食用可以改善呼吸系统及肺的功能；
③柿子：可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热；
④梨：具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。

水果, 养生, 石榴, 柿子

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