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【6套瘦身早餐】

发表于 2011-9-20 09:18:25 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：山东青岛来自山东青岛

【6套瘦身早餐】
①一杯新鲜酸奶两片全麦面包一个西红柿减肥热量合理
②一碗红枣粟米粥鸡肉三明治瘦身营养结构合理
③两片吐司面包一片低脂乳酪一瓶低脂牛奶或酸奶
④豆奶蛋白粉火腿面包增长精力
⑤番茄蛋汤面包片煎香肠振奋精神
⑥蔬菜豆腐汤蒸红薯小酱菜补水润肠减肥

面包, 减肥, 番茄蛋汤, 西红柿, 粟米粥

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