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雾霾天气多吃清淡食物保证健康

发表于 2013-1-15 10:24:59 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：山东潍坊来自山东潍坊

我国中东部地区持续遭受雾霾天气影响，各种应对雾霾的方法在网络流行。专家表示，排出PM2.5物质主要依靠肺泡表面的活性物质。要增强肺部排除异物的功能，可以多吃些银耳、冰糖、莲子、藕片等食物。当然，黑木耳也有益于人体毒素物质的排出。

食物, 中东部地区, 影响

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